概要
働く人のメンタルヘルス講座 第8回
セッション・分科会
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わかりやすいショート動画セミナー(メンタル講座編)
- 所要時間
- 10分
- 会場
- イベントルーム(JCD Event Platform内)
- 概要
- テーマ『自分編』の3回目は、”完璧主義”についてお話します。
・完璧主義ではないと思っている人も実は隠れ完璧主義!?
・完璧主義のパターンからどうやって抜け出せる?
パターンから抜け出して、自信をつけるヒントになるお話をいたします。
―働く人のメンタルヘルス講座―
シリーズで現代の働く人のメンタルヘルスに焦点をあて、心や体、日々の人間関係や仕事の中で、
役立つ内容をお届けします。
好評配信中
第1回 今の自分の状態を知る
第2回 こころとからだの充電の仕方
第3回 人と人との関係
第4回 質問の仕方
第5回 人を動かす伝え方とは?
第6回 変わるという事
第7回 不安とのつきあい方
第8回 完璧主義の人の陥りやすいパターン
全10回 順次配信予定
■講師:
株式会社リプレンスプラス代表
ウェル・カウンセリング・ルーム
院長 篠原 広美 氏
一般企業の人事総務、ビジネスマナー講師、サービス業の販売及び販売管理を経験。
民間カウンセリングルーム勤務6年を経て、2007年にカウンセリングルームを開業。
レーシングドライバーのメンタルケアやパラリンピック選手の体のケアを等を担当。
企業にて働く人のメンタルヘルス講座、新入社員研修、管理職研修、役員研修の講師として活動。
ボランティア活動にも力を入れている。
参加対象者
対象は問わず参加いただけます