概要

働く人のメンタルヘルス講座 第2回目は、「こころとからだの充電の仕方」について
こころの健康のためには、体の健康が大切です。

セッション・分科会
  1. こころとからだの充電の仕方
    所要時間
    15分
    会場
    イベントルーム(JCD Event Platform内)
    概要
    ―働く人のメンタルヘルス講座―
    シリーズで現代の働く人のメンタルヘルスに焦点をあて、心や体、日々の人間関係や仕事の中で、
    役立つ内容をお届けします。
    次回:人と人の関係 

    好評配信中
    第1回 今の自分の状態を知る
    第2回 こころとからだの充電の仕方
    第3回 人と人との関係
    第4回 質問の仕方
    第5回 人を動かす伝え方とは?
    第6回 変わるという事
    第7回 不安とのつきあい方
    第8回 完璧主義の人の陥りやすいパターン
    第9回 決断するときのコツ
    第10回 筋を通すも柔らかく、硬い筋人間は卒業しましょう!

    ■講師:
    株式会社リプレンスプラス代表
    ウェル・カウンセリング・ルーム
    院長 篠原 広美 氏

    一般企業の人事総務、ビジネスマナー講師、サービス業の販売及び販売管理を経験。
    民間カウンセリングルーム勤務6年を経て、2007年にカウンセリングルームを開業。
    レーシングドライバーのメンタルケアやパラリンピック選手の体のケアを等を担当。
    企業にて働く人のメンタルヘルス講座、新入社員研修、管理職研修、役員研修の講師
    として活動。ボランティア活動にも力を入れている。
参加対象者

本セミナーは、すべての方を対象としております。
特に以下の方には組織の中でお役立ちいただける内容です。
〇経営者
〇管理者
〇総務・人事ご担当者